禁吃哪些蔬菜

在怀孕期间可能孕妇会觉得很辛苦，但是等宝宝出生的那一刻你就会觉得一切的辛苦都是值得的。为了宝宝能够吸收充足的营养，建议准妈妈健康饮食。那么，怀孕忌吃哪些水果？禁吃哪些蔬菜？

到底孕妇不能吃哪些水果，吃哪些水果对孕妇身体好呢，这不能一概貌而论，我们来了解一下每一种水果的营养和特性，有选择会分辨适量的吃它。严格说来，孕妇没有不能吃的水果，只有应该少吃的水果，常见的有：

1.荔枝、桂圆——易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减；

2.柿子——易引起胃石，可以食用猕猴桃缓减；

3.西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻，可以食用土豆、红薯缓减；

4.菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振，可以食用山楂片缓减；

5.新鲜杨梅——易引起胃酸过多，可以食用枣或梨缓减。

通过上面的介绍，我们知道了怀孕忌吃的水果。那么，禁吃哪些蔬菜？

1.茄子是寒性食物，女人吃了容易宫寒，子宫容易受到伤害，所以不要吃茄子，孕妇还是要注意别吃茄子，为了肚子的孩子，请尽量不要吃。

2.有活血功能的兹姑，孕妇吃了会有活血破血功能，如果是早孕期间吃多了会造成流产.所以千万别吃。

3.苋菜也不会吃，因为吃苋菜也容易造成孕妇滑胎。

最后，通过阅读上文，大家对孕期饮食有了一定的认识，希望本文对大家有一定的帮助，祝大家身体健康。